冷え性にとってはつらい季節になりましたね。
ヒートテックの下着や五本指ソックスを活用したり、半身浴を試してみたりとさまざまな冷え性対策を実践している方も多いと思います。
今回はそんな冷え性さんにおすすめの生姜パウダー「みらいのしょうが」についてご紹介します。
- 乾燥生姜・蒸し黒生姜を使用した生姜パウダー
- 身体を芯から温めるショウガオールが豊富
- 粉末なのでコスパが良い
- 糖質が気にならない
「みらいのしょうが」とは?
今回紹介するのが楽天のタマチャンショップで購入できる「みらいのしょうが」です。
生姜成分ぎっしりの万能パウダー
生姜パウダーとは、乾燥させた生姜を粉砕した粉末のことです。
「みらいのしょうが」には宮崎・鹿児島産のブランド生姜「黄金生姜」が使用されています。高級品質の「黄金生姜」には、通常の生姜と比べて4倍の辛味・香りがあります。
さらに、「黄金生姜」を蒸して熟成・発酵させた「熟成蒸し黒生姜」もブレンド配合されています。
冷え性には生の生姜はNG!
「身体を温める=生姜」とよく連想されますが、実は冷え性さんが生の生姜をとるとかえって逆効果と言われています。
生の生姜には、ジンゲロールという成分が含まれています。このジンゲロールは体の表面の血流を促進させる一方、身体の深部を冷やす作用があるからです。
そしてこのジンゲロールは、生姜を加熱することでショウガオールという成分に変化します。このショウガオールは、身体を芯から温める作用があります。
ジンゲロール:生の生姜に多く含まれる。身体の芯を冷やす作用。
ショウガオール:生姜を加熱することで増える成分。身体を芯から温める作用。
そのため、冷え性の改善には生の生姜ではなく「加熱された生姜・乾燥生姜」をとることが効果的なのです。
「みらいのしょうが」に採用されている「熟成蒸し黒生姜」には通常の生姜に比べて約23倍ものショウガオールが含まれているんですよ。
楽天の口コミなんと28000件!
楽天のタマチャンショップのページでは、「みらいのしょうが」に28000件以上の口コミが寄せられています。
などなど絶賛の嵐!レビュー点数の平均はなんと星4.5個もあるんです。
口コミを読んでいると、リピート購入している方の多さにも驚きました。
「みらいのしょうが」のおすすめポイント
末端冷え性で冬場がつらい私が、楽天で「みらいのしょうが」を購入してみました。
実際に1ヶ月試してみて「これは良い!」と感じたポイントを紹介します。
味が良い
いくら冷え性に良いとはいっても味がまずいようでは続けられませんよね。「みらいのしょうが」は九州産の黄金生姜だけを使っているので、おいしいのが特徴です。
保存料などの添加物も使用していないので、生姜本来の味わいが楽しめます。
チューブの生姜によくあるケミカル臭も一切ありません。
コスパが良い
「みらいのしょうが」は飲み物や料理にほんのひとさじ加えるだけでOK。
耳かき一杯分の量を入れて飲むだけで身体がポカポカしてきます。
このひと月毎日2〜3杯は飲んでいるのですが、一向になくなる気配がありません。
糖質が気にならない
温活に生姜シロップや生姜ドリンクを飲んでいたこともあるのですが、液体だと
- 糖質が気になる
- 液体だとすぐ飲みきってしまいコスパが悪い
などの問題がありました。
「みらいのしょうが」は黄金生姜だけで作られているので、糖質やコスパを気にせずにガブガブ飲めるのが続けやすくて良いなと感じました。
粉末だから使いやすい
「みらいのしょうが」は粉末タイプだからお湯にもさっと溶けて使いやすいです。
私は水筒に「みらいのしょうが」を入れたお湯を入れて、職場にも持っていってます。
「みらいのしょうが」のおすすめの飲み方・使い方
「みらいのしょうが」は飲み物に混ぜてもよし、スープ・みそ汁などお料理に加えてもよし。使い方はあなた次第です。
特におすすめの飲み方についてご紹介します。
- お湯
- 紅茶
- ホットミルク
- ホットはちみつレモン
- ココア
- チャイ
特にチャイと合わせるのはおすすめです。
また、お料理にもいろいろと使えますよ。
- 味噌汁
- 豚汁
- スープ
- お茶漬け
- チャーハン
- お鍋
- その他煮物や炒め物
タマチャンショップの玉ねぎスープに入れても美味しいらしいです。
醤油・みりんと「みらいのしょうが」をあわせたタレも美味しいです。
ソテーした玉ねぎに絡めて食べると絶品です♪
「みらいのしょうが」はどこで買える?
みらいのしょうがはタマチャンショップの実店舗や楽天で購入することができます。
>>「みらいのしょうが」の購入はこちら
楽天のタマチャンショップでは、「みらいのしょうが」のほかにも様々な健康志向の食品があって見ているだけで楽しい~。
雑穀米とか
パンケーキも子どもと一緒に作りたいな~
以上、生姜パウダーの「みらいのしょうが」についてご紹介しました。
巡り成分のショウガオールがぎゅぎゅっと詰まった「みらいのしょうが」は冷え性で悩んでいる方にはぴったり。コスパが良くて続けやすい価格なのもいいですね。
この冬は「未来の生姜」で本格的に温活を始めませんか?